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ATELIERS SUR LE QI GONG

Le 11/05/2019 à LONGEVILLE-SUR-MER

Le camping le Beauchêne en Vendée est heureux de vous présenter les nombreuses manifestations touristiques que vous pourrez trouver autour de notre camping et vous recommande particulièrement :

ATELIERS SUR LE QI GONG

Salle du bourg, le samedi 11 mai de 9H30 à 13H.

Séances découverte organisées par l’association « Un temps pour soi », à l’occasion du mois des arts énergétiques de la Fédération Française Sports pour tous.

9H30 à 10H
10H15 à 10H45
11H à 11H30
11H45 à 12H15
12H30 à 13H

Les ateliers, d’une durée de 30minutes, sont prévus à partir de 9H30, suivis d’une petite discussion à l’issue de cette première pratique d’approche.

« Le Qi Gong est un art énergétique, dont la pratique remonte à près de 5000 ans en Chine, environ 50 en Europe. Longtemps considéré et employé par les Chinois comme un moyen de cultiver le corps et l’esprit pour rester en bonne santé, mieux vieillir, l’occident est devenu adepte de ses multiples applications. On le pratique comme un sport de détente, une source de bien être, une thérapie en mouvement ou encore pour se recentrer et calmer l’esprit.
Le Qi Gong, littéralement traduit par la « mise en route de l’énergie par le travail du souffle », se caractérise par des enchainements de mouvements lents et naturels, qui favorisent la circulation de l’énergie partout dans le corps. Une pratique régulière aide notamment à tonifier la vitalité, renforcer les muscles, les articulations et l’équilibre, assouplir le corps, calmer et stimuler l’esprit. Le Qi Gong est accessible à tous, sans limite d’âge. Chacun s’adapte aux excercices selon ses propres capacités et dans le respect des limites de son corps.

Réservation indispensable, en précisant l’heure de votre choix.

Si vous participez à cette manifestation, profitez-en pour découvrir la région et renseignez-vous sur nos différentes possibilités d’hébergement en nous contactant au 02.51.22.30.49

Disponibilité
& Réservation